2020年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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696 kcal
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脂質: 24.02g | たんぱく質: 31.53g | 炭水化物: 89.46g.
朝食: Jumbo Camembert, AH Excellent Acacia Honing, Rivercote Knäckebröd Volkoren, Ladessa Tomaat Americain. 昼食: Kiwi, Popcorn. 夕食: Saoto Soep. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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