2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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1900 kcal
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脂質: 80.28g | たんぱく質: 71.94g | 炭水化物: 232.22g.
朝食: Kaffe med Melk, Kaffe med Melk. 夕食: Дикси Кабачок, Pølsegryte. 軽食/その他: Druer (Rød eller Grønn, Europeisk type, Stenfri), Atech Nutrition Protein Bar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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