2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
|
2001 kcal
|
脂質: 80.66g | たんぱく質: 90.21g | 炭水化物: 225.02g.
朝食: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Коломенское Батон Нарезной, Ряба Майонез Провансаль, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 夕食: Свинина тушеная, Огурец (с Кожурой), Пюреха. 軽食/その他: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|