2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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666 kcal
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脂質: 31.49g | たんぱく質: 28.96g | 炭水化物: 65.38g.
朝食: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 昼食: Cocomero, Pane Bianco, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Insalata di Pomodori. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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