2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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1276 kcal
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脂質: 85.66g | たんぱく質: 50.32g | 炭水化物: 85.24g.
朝食: Studentenfutter, Naturreis (Gekocht), Hokkaido Kürbis, Ja! Schmand, Butter, Milch 1,5%. 昼食: Sonnenblumenöl, Schafskäse, Spinat. 夕食: Real Quality Gemüse Mischung, Hähnchenbrustfilet, Sonnenblumenöl, Hoppe Geflügel Frikadellen, Schafskäse, Spinat. 軽食/その他: Studentenfutter, Haselnüsse. もっと...
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体重に変化ありません
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