perseo73の日記, 2020年 07月 28日

2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

75.7 kg これまでの減量分: 3.3 kg. 残り: 5.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:

239 kcal

脂質: 13.18g | たんぱく質: 7.88g | 炭水化物: 21.81g. 朝食: Cappuccino, Mulino Bianco Cornetto Integrale. もっと...

484 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中

perseo73の体重の記録