2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
|
1432 kcal
|
脂質: 60.73g | たんぱく質: 64.29g | 炭水化物: 168.61g.
朝食: Голубика, Персики, Danone Растишка с Черникой, Mlekovita Сыр Кисломолочный. 昼食: Danone Растишка с Черникой, Mlekovita Сыр Кисломолочный, Кофе (из Молотых Зерен), Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Клубника, Персики. 夕食: Coburger Сыр Баварский, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Моцарелла, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Гречневый Суп. 軽食/その他: Сливы, Виноград, Персики, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Лускунчик Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Три Медведя Мороженое Monaco Клубничный Чизкейк. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|