2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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753 kcal
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脂質: 47.56g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 23.98g.
昼食: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Contra-filé. 軽食/その他: Ovo Mexido, Bacon, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abacate. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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