2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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774 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 51.90g | 炭水化物: 70.59g.
昼食: Ovo Cozido, Sulita Filé Mignon Temperado, Subway Cebola, La Pastina Tomates em Cubos, Copacol Linguiça de Frango Fina. 夕食: Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito. 軽食/その他: Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Tambaú Goiabada, Marilan Biscoito Amanteigado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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