Ganbatte!!!!
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75 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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823 kcal
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脂質: 42.19g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 79.59g.
朝食: Arem-arem. 昼食: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Ikan Bandeng Goreng. 夕食: Martabak Telur, Onde Onde. 軽食/その他: Brownies, Bakwan. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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