2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1204 kcal
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脂質: 65.69g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 108.27g.
昼食: Sernik. 夕食: Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Kotlet Mielony. 軽食/その他: Top Popcorn Solony do Mikrofalówki, Nasze Smaki Żywiecka, Ser Gouda, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Chleb Pszenny . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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