2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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792 kcal
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脂質: 24.12g | たんぱく質: 76.16g | 炭水化物: 68.78g.
朝食: Giovegen Colageno Skin, Herbalife Té Concentrado de Hierbas, Herbalife Fibra Activa , Herbalife Herbal Aloe Concentrado. 昼食: Frutillas, CasanCrem CasanCrem Light, Herbalife F1 Chocolate, Herbalife Proteína Personalizada en Polvo. 夕食: CasanCrem CasanCrem Light, Cumaná Lomitos de Atun al Natural , Vinagre, la Posta del Olivo Aceite de Oliva Extra Virgen , Cebollas, Tomates Rojos, Pimientos Verdes, Herbalife Cell u Loss. 軽食/その他: CBSé Yerba Mate, Herbalife Vainilla y Almendra. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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