2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
|
292 kcal
|
脂質: 10.05g | たんぱく質: 8.28g | 炭水化物: 47.09g.
朝食: Coffee. 昼食: Stash Peppermint Tea, Salt . 夕食: Sun-Maid Sour Raisin Snacks - Grape, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Galbani Colby Jack Snack Cheese, Dole Peaches in Strawberry Gel. 軽食/その他: Stash Lemon Ginger Green Tea, Water, Salt. もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|