2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
|
1176 kcal
|
脂質: 36.52g | たんぱく質: 97.35g | 炭水化物: 109.79g.
朝食: Банан, Сырники Домашние. 昼食: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Nesquik Какао на Молоке, Гречка Вареная. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|