2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1658 kcal
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脂質: 36.99g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 291.31g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's All-Bran Original. 昼食: Great Value Garbanzo Beans, White Wheat Flour (All Purpose) . 夕食: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked) . 軽食/その他: Fuji Apples, Capilano Labonte Pure Maple Syrup. もっと...
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体重に変化ありません
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