2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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592 kcal
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脂質: 17.61g | たんぱく質: 29.01g | 炭水化物: 78.61g.
朝食: Tahu Isi, Lontong. 夕食: Kentang Rebus, Telur Rebus. もっと...
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体重に変化ありません
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