2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.3 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
|
1572 kcal
|
脂質: 60.36g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 234.43g.
朝食: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Aurrera Bolillo, Chilaquiles. 昼食: Danone Gelatina Dany, Tortillas de Harina, Nopalia Churritos de Nopal con Chipotle. 夕食: Tuna, Uvas Pasas (sin Semillas). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|