2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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767 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 30.34g | 炭水化物: 82.45g.
夕食: Şeftali, Beyaz Peynir, Karpuz. 軽食/その他: Kahve, Badem. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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