2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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240 kcal
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脂質: 5.01g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 26.95g.
昼食: Banana, Contra-filé. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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