2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1062 kcal
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脂質: 18.24g | たんぱく質: 202.53g | 炭水化物: 20.57g.
朝食: Foodspring Whey Protein Vanille. 昼食: Aldi Magerquark, Foodspring Whey Protein Vanille, Gekochtes Ei. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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