2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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287 kcal
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脂質: 2.51g | たんぱく質: 25.28g | 炭水化物: 40.26g.
朝食: Putih Telur Matang. 昼食: Apel. 夕食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Putih Telur Matang. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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