2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1356 kcal
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脂質: 57.32g | たんぱく質: 105.55g | 炭水化物: 114.72g.
朝食: Ferrero Ferrero Rocher, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Красные Помидоры. 昼食: Яблоко, Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. 夕食: Голубика, Морозко Котлеты с Индейкой , Красные Помидоры. 軽食/その他: Персики, Нектарины, Алыча, Яблоко. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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