Gatto Sophieの日記, 2020年 07月 27日

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2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

98.5 kg これまでの減量分: 8.4 kg. 残り: 18.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:

1578 kcal

脂質: 61.18g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 194.48g. 朝食: Cherry Pie (Commercial) , Detki Cukos Stop Háztartási Keksz, Latte Coffee. 昼食: Waitrose Chicken Pad Thai. 夕食: Wagamama Chicken Tama Rice. もっと...

1720 kcal

運動: 立つ - 4 時間, 座る - 2 時間, 料理 - 1 時間, 家事 - 1 時間, Samsung Health - 16 時間. もっと...

週に0.6 kg減量中


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