2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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585 kcal
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脂質: 21.60g | たんぱく質: 34.49g | 炭水化物: 60.49g.
朝食: Провит Смесь Овощей "Паприкаш", Сметана , Свинина, Сыр Российский, Лаваш. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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