2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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726 kcal
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脂質: 48.25g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 20.61g.
朝食: Fried Egg , Cheddar Cheese , Tomatoes, Minced Chicken, Cucumber (with Peel) , Almonds . 昼食: Fried Egg . 夕食: Minced Chicken, Cheddar Cheese , Tomatoes, Cucumber (with Peel) . 軽食/その他: Milk Chocolate, Almonds . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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