2009年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 01月 13日:
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1072 kcal
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脂質: 28.07g | たんぱく質: 31.51g | 炭水化物: 192.51g.
朝食: coffee, Peppermint Mocha Creamer, Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Alternative Bagel - Cinnamon Spice. 昼食: reduced sugar carmel dip, Chewy Bars - Oats & Chocolate, granny smith apple. 夕食: green giant green beans, Fat Free Catalina Dressing, Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Meat Loaf with Beef and Pork in Tomato-Based Sauce. 軽食/その他: Chocolate Cake. もっと...
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週に77.7 kg減量中
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