2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1612 kcal
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脂質: 69.47g | たんぱく質: 112.32g | 炭水化物: 135.45g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Вареное Яйцо. 昼食: Шкилев Трубочки, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Молодая Морковь, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 夕食: Свинина, Магнит Банан. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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