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CecileGC
日記
2013年 07月 9日
CecileGCの日記, 2013年 07月 9日
CecileGCさんの自己紹介
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2013年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.7 kg
これまでの減量分:
9.7 kg
.
残り:
15.7 kg
.
ダイエット続き: 100%.
ダイエットカレンダーを表示
, 2013年 07月 9日:
1472 kcal
脂質: 36.97g | たんぱく質: 49.14g | 炭水化物: 233.03g.
朝食:
Kellogg's Trésor.
昼食:
Gayelord Hauser Gayelord Hauser Barre Chocolat Lait Caramel.
夕食:
Sushi Saumon.
もっと...
2205 kcal
運動:
デスクワーク - 8 時間 30 分, 休憩 - 5 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間 30 分, 運転 - 1 時間, 立つ - 30 分.
もっと...
体重に変化ありません
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CecileGCの体重の記録
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