start again
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64.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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695 kcal
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脂質: 24.74g | たんぱく質: 33.35g | 炭水化物: 83.93g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix. 昼食: Telur Ceplok, Singkong, Nasi Putih. 夕食: Tahu Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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