2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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523 kcal
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脂質: 27.67g | たんぱく質: 42.80g | 炭水化物: 25.33g.
朝食: Queijo Meia Cura. 昼食: Quero Feijão Carioca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). もっと...
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