2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1942 kcal
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脂質: 144.15g | たんぱく質: 111.09g | 炭水化物: 36.33g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Italac Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar, Pizza Low Carb. 昼食: Antarctica Soda Limonada Zero, Frango Assado, Tomates, Alface Americana, Antepasto de Berinjela. 夕食: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Maguary Suco de Maracujá, Italac Creme de Leite. 軽食/その他: Heinz Mostarda, Hemmer Catchup Zero, Queijo Mozzarella, Alface Americana, Tomates Cereja, Bicho Caipira Hambúrguer Artesanal de Costela Angus. もっと...
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体重に変化ありません
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