2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1542 kcal
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脂質: 112.14g | たんぱく質: 107.11g | 炭水化物: 39.72g.
夕食: Huevo, Morrón, Espinacas Cocidas (Frescas), La Paulina Queso Dambo, Disco Colita de Cuadril, Tregar Crema de Leche, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Paladini Jamón Cocido, Longaniza, La Serenísima Queso Sardo. 軽食/その他: La Serenísima Crema Chantilly , Tregar Crema de Leche, Café, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Palta Hass, Almendras, Nueces. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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