2020年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.7 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1318 kcal
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脂質: 62.79g | たんぱく質: 83.17g | 炭水化物: 102.51g.
朝食: Jugo de Zanahoria, Capuchino con Leche Descremada, Bimbo Pan Tostado Clásico , Sabori Pechuga de Pavo al Natural, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Rib Eye, La Huerta Parrillada de Vegetales . 夕食: Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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