2020年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1471 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 227.42g.
朝食: White Flour. 昼食: Goya Chick Peas, White Flour. 夕食: Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta, Tomato Sauce . 軽食/その他: Clover Valley Creamy Peanut Butter, Clover Valley Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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