2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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4022 kcal
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脂質: 160.25g | たんぱく質: 284.88g | 炭水化物: 301.77g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ежевика, Творог 5%, Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Печенье, Коньяк, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Творог 5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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