2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1472 kcal
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脂質: 55.34g | たんぱく質: 28.80g | 炭水化物: 99.81g.
朝食: Pianka z galaretką i owocami. 昼食: Ferrero Nutella, Bonitki Biszkopty, Kawa (Rozpuszczalna). 夕食: Sos czosnkowy, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą, Fuczki. 軽食/その他: Białe Wino Stołowe, Desperados Piwo. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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