2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
1963 kcal
|
脂質: 138.26g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 108.07g.
朝食: Макароны Отварные, Сосиски Молочные. 昼食: От Мартина Семечки Отборные, Сыр Российский, Макароны Отварные, Сосиска, Яблоко. 夕食: Макароны Отварные, Сыр Российский, Сосиска. 軽食/その他: Мороженое Покрытое Шоколадом, Чистая Линия Мороженое Радуга. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|