2013年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 8日:
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1326 kcal
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脂質: 70.64g | たんぱく質: 43.64g | 炭水化物: 138.23g.
朝食: Nueces Inglesas, Tortillinas, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja. 昼食: Tostadas de Maiz Horneadas, Huevo Duro, Arroz Blanco (Grano Largo), Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. 夕食: Nueces Inglesas, Pistachos. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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