2020年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
|
997 kcal
|
脂質: 31.96g | たんぱく質: 99.26g | 炭水化物: 108.36g.
朝食: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Русский Холод Пломбир СССР. 夕食: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чишминский Творог Обезжиренный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|