2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
1461 kcal
|
脂質: 81.11g | たんぱく質: 68.64g | 炭水化物: 121.78g.
朝食: Коркунов Конфеты с Орехом, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Черешня, Молодой Зеленый Лук, Перекресток Брынза, Яйцо Куриное, ISKA Вяленые Томаты в Масле, Шампиньоны Тушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима). 昼食: Голубика, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Северная Компания Осётр Горячего Копчения. 軽食/その他: KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Sen Soy Морские Водоросли, Инжирный Персик, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Зеленика Манго, Ежевика, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|