2020年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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170 kcal
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脂質: 10.90g | たんぱく質: 9.19g | 炭水化物: 9.02g.
朝食: Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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