2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
1177 kcal
|
脂質: 54.01g | たんぱく質: 40.49g | 炭水化物: 140.37g.
朝食: ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. 昼食: Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками , SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, Дыня. 夕食: Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками, Зеленый Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Варенье Черничное. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|