2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
1227 kcal
|
脂質: 42.54g | たんぱく質: 96.25g | 炭水化物: 117.00g.
朝食: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Агуша Творог Детский Персик, Первым Делом Творог Обезжиренный. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лента Сливки 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Готово! Булгур с Овощами, Свой Урожай Грибы Лисички. 夕食: Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком, Нектарины, Ананас, O12 Протеиновое Мороженое Кокос. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|