2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1885 kcal
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脂質: 103.64g | たんぱく質: 174.57g | 炭水化物: 62.86g.
朝食: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Планета Витаминов Черника, Националь Кокосовая Стружка, Окей Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Караван Арахисовая Паста Классическая, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Окей Капуста Белокочанная, Freshclub Куриное Филе. 夕食: Берёзка Сыр Полесский, Окское Яичный Белок, Птицефабрика Зеленецкая Меланж Яичный. もっと...
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体重に変化ありません
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