2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1186 kcal
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脂質: 50.94g | たんぱく質: 63.99g | 炭水化物: 119.61g.
朝食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Село Зеленое Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 昼食: Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. 夕食: Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой. もっと...
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体重に変化ありません
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