2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1671 kcal
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脂質: 92.17g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 120.86g.
朝食: Кофе с Молоком, Roi Thai Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Tatis Арахисовая Паста Натуральная. 昼食: Лосось, Самбери Салат Цезарь с Креветками . 夕食: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Австралийский Торговый Дом Рибай Стейк из Южноамериканской Говядины Натурального Откорма. 軽食/その他: Окей Виноград Черный , Дикси Персики Плоские, Best Food Products Тортилья Сырная. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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