2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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764 kcal
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脂質: 34.96g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 79.74g.
朝食: Susu Kedelai, Richeese Nabati Cheese Wafer, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. 昼食: Roma Superstar Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bakso tanpa Daging, Pempek. 夕食: Roma Superstar Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Pempek, Telur. 軽食/その他: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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