2020年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
717 kcal
|
脂質: 23.71g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 111.93g.
朝食: Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. 昼食: Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk, Nabati Hanzel. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|