2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 40.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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743 kcal
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脂質: 18.06g | たんぱく質: 29.68g | 炭水化物: 121.73g.
朝食: Kapal Api Easy Drip Flores Manggarai Blend, Shallots , Garlic , Onions , Boiled Egg, Tomatoes, Brussels Sprouts (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 夕食: Cappuccino. 軽食/その他: Finna Kerupuk Udang. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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