2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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1366 kcal
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脂質: 54.25g | たんぱく質: 50.10g | 炭水化物: 177.56g.
朝食前: Goiaba Vermelha. 朝食: Verdemar Crostini de Provolone. 昼食: Feel Good Chá Branco com Lichia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Sweet Grape Tomate-Uva. 昼食後: Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão, Casa de Bolos Bolo de Milho, Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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